Orang Tua Harus Lebih Cermat Memilih Susu Yang Tepat

KESEHATAN, TEKAPE.co – Susu memiliki peranan penting untuk memenuhi kebutuhan nutrisi manusia,khususnya anak-anak dalam masa pertumbuhan. Susu pula sebagai salah satu sumber pangan kaya gizi.

Seperti yang dilansir Beritasatu.com, Pakar gizi, Emilia E Achmadi, mengatakan, sebagai sumber kalsium, susu merupakan produk pangan dengan kandungan nutrisi lengkap yang paling mudah diserap khususnya oleh anak-anak dengan fungsi pencernaan normal saat masa tumbuh kembangnya.

“Agar dapat menyesuaikan tingginya kebutuhan nutrisi di tengah aktifnya kegiatan mereka, susu cair segar berkualitas yang mengandung keseimbangan nutrisi dapat menjadi solusi, salah satunya susu UHT,” ujar Emilia, Jumat, 15 Desember 2017.

Menurut Emilia, idealnya anak-anak berusia 2 tahun sampai 5 tahun, membutuhkan 400 cc hingga 600 cc susu segar sehari (setara dengan 2 sampa 3 gelas) untuk dapat melengkapi nutrisi harian di luar makanan padat lainnya.

“Bahan-bahan premium yang terkandung dalam Susu UHT, seperti protein, karbohidrat, vitamin dan mineral, menjadikannya produk yang lengkap dan seimbang serta aman dikonsumsi sehari-hari oleh anak berusia di atas dua tahun,” tambah Emilia.

Sementara itu, lifestyle blogger Indonesia, Andra Alodita yang juga menjadi narasumber, mengatakan, bukan hanya kandungan nutrisinya saja, susu UHT menarik bagi anak-anak melalui ragam pilihan rasa yang disukai.

“Sebagai Ibu muda merangkap freelancersaya memulai aktivitas sejak pagi hari. Namun, saya tetap memastikan seisi rumah untuk memperoleh nutrisi yang lengkap, terutama untuk anak,” kata Alodita.

Untuk mendorong kebiasaan makan sehat, lanjut dia, upaya yang dilakukannya adalah membuat lebih banyak pilihan makanan bernutrisi yang menarik bagi anak. Salah satunya, kata Alodita, dengan menyediakan susu dengan berbagai variasi rasa yang disukai. “Bukan hanya dapat meningkatkan konsumsi susu anak, tetapi juga menghindarinya dari produk minuman lain yang kurang bergizi,” tegasnya.

Communications Manager Tetra Pak Indonesia, Gabrielle Angriani, menambahkan, para orang tua tentunya menginginkan agar anak dapat mengonsumsi susu yang tepat demi mendapatkan nutrisi terbaik setiap hari.

“Hal ini sangat dimudahkan dengan kehadiran susu UHT yang mengandung semua kebaikan gizi susu serta menawarkan varian rasa beragam sehingga cenderung lebih disukai anak,” jelas Gabrielle.

Menurutnya, susu UHT juga turut mendukung gaya hidup modern yang dijalani oleh para Ibu dalam menyediakan nutrisi lengkap dan seimbang bagi anak dengan cara yang praktis.

“Dengan begitu, anak-anak dapat menikmati susu UHT kesukaan mereka baik di sekolah maupun saat beraktivitas di luar rumah,” pungkasnya.(*)