Suaedi: Membaca Dapat Menjadi Obat Galau dan Awet Muda

PALOPO, TEKAPE.co – Penggiat literasi Tana Luwu, Dr Suaedi, memberikan tips awet muda pada acara Safari Gerakan Nasional Pembudayaan Kegemaran Membaca di Kota Palopo, Provinsi Sulsel, dengan tema Implementasi Revolusi Mental Melalui Gerakan Nasional Gemar Membaca Dalam Rangka Meningkatkan Indeks Literasi Masyarakat, di Auditorium Saokotae, kota Palopo, Kamis 12 Oktober 2017.

BACA JUGA:
Hadiri Acara Safari Nasional di Palopo, Amran Siap Perjuangkan Pengembangan Literasi di Indonesia

Menurut mantan Rektor Universitas Cokroaminoto Palopo (UNCP), yang baru saja diganti, salah satu manfaat dalam membaca adalah membuat awet muda.

“Ada beberapa manfaat membaca. Salah satunya membaca dapat meremajakan otak. Juga akan meningkatkan memori otak, menambah kosakata, dan meningkatkan fokus dan konsentrasi,” jelasnya.

Selain itu, kata dia, membaca juga dapat hilangkan stres atau menjadi obat galau. Membaca juga ternyata dapat menjauhkan resiko penyakit, khususnya penyakit alzheimer,” jelasnya.

Untuk itu, Suaedi menyarankan agar membiasakan membaca. Sebab membaca juga adalah perintah pertama dalam wahyu yang diturunkan Allah SWT kepada Nabi Muhammad SAW. (del)