Ketua DPRD Morut Ikut Senam Bersama Emak-emak di Kampung Bugis Kolonodale

MORUT, TEKAPE.co – Ketua DPRD Morowali Utara (Morut) mengikuti senam bersama emak-emak di Kampung Bugis Kolonodale, Morut, Minggu, (19/11/2023).

Senam yang didikuti oleh puluhan emak-emak dari Kampung Bugis Kolonodale itu dianggap dapat meningkatkan tali silaturahmi.

Dalam senam tersebut terlihat Emak-emak sangat antusias.

“Dengan senam kita bisa memulai hidup sehat, Selain untuk menjaga kebugaran tubuh, olah raga bersama dapat juga meningkatkan tali silaturahmi dengan warga masyarakat sekitar,” ujar ketua DPRD Morut Warda Dg Mamala.

Ketua DPRD Morut Warda mengatakan bahwa membudayakan senam pagi untuk menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh, hal ini ia terus lakukan di sela-sela kesibukannya sebagai ketua DPRD Morowali Utara.

“Kesehatan itu sangat penting dan mahal harganya, karena dengan badan yang sehat segala aktivitas tidak akan terhalang dan semua pekerjaan akan terlaksana dengan baik,” ujarnya.

Seman pagi memiliki manfaat mulai dari menjaga kebugaran fisik, serta memberikan jeda bagi otak untuk refresh sejenak. Dengan begitu, badan akan lebih siap menjalankan rutinitas yang padat. (*)